Raffreddore
Causato da oltre 200 virus diversi, il raffreddore deve fare il suo corso. Non c'è infatti modo di curarlo, si può solo alleviarne i sintomi.
Vin brulé
Garofano chiodi g. 35
Cannella Ceylon corteccia t.t. g. 25
Noce moscata frutti t.t. g. 20
Cardamomo semi t.t. g. 10
Zenzero radice t.t. g. 10
Si metta a bollire un cucchiaino di miscela
in un bicchiere di vino rosso corposo con
un cucchiaio di zucchero di canna.
Quando il liquido bolle accendere con un
fiammifero e bruciare l'alcol che si sprigiona.
Bere caldo. I vapori aromatici che si sprigionano
aiutano a decongestionare le mucose nasali.
Spezie per vin brulé
Gocce balsamiche: vedi alla voce influenza
Alimentazione
SI
Bevete acqua in abbondanza. Ottimi anche il latte caldo con il miele, che fluidifica il muco e rinforza il sistema immunitario, il vin brulé, preparato facendo bollire del vino rosso arricchito con pezzetti di cannella e qualche chiodo di garofano, e le spremute d'arancia.
© Tutti i diritti riservati.